Tu maravillosa imaginación humana es Dios en acción. Cuando utilizas completamente este poder, puedes manifestar conscientemente cualquier deseo que tengas y vivir una vida verdaderamente abundante.
El gran secreto es una imaginación controlada y una atención bien sostenida, enfocada firme y repetidamente en el objeto a lograr. NEVILLE GODDARD
Tu imaginación despierta no requiere ninguna habilidad particular. La teoría detrás de esto es que si imaginas tus metas y sueños futuros consistentemente de la manera en que Neville Goddard enseñó, tu cerebro se reconfigura para ayudarte a hacerlos realidad.
Tampoco necesitas ser particularmente creativo. Incluso si eres la persona más analítica del mundo, seguramente sueñas despierto a veces, ¿verdad? Bueno, ¡eso es usar tu imaginación!
Sin embargo, hay algunos secretos para la visualización efectiva que pueden mejorar y acelerar el proceso. Ten en cuenta que cada vez que usamos el término visualización en este artículo nos referimos a métodos específicos de imaginación enseñados por Neville. Ya seas principiante o ya estés practicando las técnicas de imaginación de Neville Goddard, considera los siguientes consejos.
Ya sea que estés usando un tablero de visión o haciendo visualización tipo meditación, intenta tener una sesión extendida dos o tres veces por semana donde crees un ambiente relajante.
Designa un espacio tranquilo en tu hogar para la visualización y asegúrate de tener un lugar cómodo para sentarte. Pon música suave, enciende velas, usa aceites esenciales o incienso… ¡hazlo a lo grande!
Considera tus sesiones imaginarias como un ritual importante en tu vida y crea el ambiente adecuado para ello. No solo esperarás con ansias tus relajantes sesiones de visualización, sino que a tu cerebro le encantará. Trabajará más para hacer realidad tus sueños.
Digamos que tu sueño es dejar la rutina y dirigir tu propia granja. Mientras imaginas tu deseo cumplido, usa todos tus sentidos para hacer la experiencia más vívida y real.
Huele el césped recién cortado y los hermosos aromas que provienen de tu jardín de flores. Escucha los diversos sonidos de los animales a tu alrededor y el susurro de la brisa en los árboles. Siente la brisa contra tu piel y el césped suave bajo tus pies… y así sucesivamente.
En resumen, crea visiones que te permitan usar todos tus sentidos tanto como sea posible. Esto hace que la visión sea tan real que no querrás volver a la realidad. Pero más importante aún, ¡tu visualización será súper efectiva!
Es importante dejar que toda tu creatividad fluya cuando estás visualizando. Pero nunca dejes que te distraiga de cómo te sientes. Deja que tus emociones también se desborden y experimenta todos los maravillosos sentimientos que te llegan.
Es un poco como alternar tus ojos entre dos cosas diferentes. Experimenta tu vida futura con todos tus sentidos, pero no olvides dar rienda suelta también a tus emociones.
Los expertos y psicólogos recomiendan hacer visualización tan pronto como te despiertes y nuevamente antes de irte a dormir.
La visualización matutina es una maravillosa manera de comenzar el día. Te dejará sintiéndote lleno de energía, positivo y listo para afrontar cualquier cosa.
Por la noche, puedes poner música suave mientras te acuestas en la cama y hacer tu visualización hasta que comiences a sentirte somnoliento (el estado cercano al sueño). De esa manera, tu maravilloso futuro será lo último en tu mente al quedarte dormido. Y como bono adicional, ¡te sentirás tan relajado que tendrás una gran noche de descanso!
Si te encanta escribir y tienes facilidad con las palabras, registrar tus visualizaciones en un diario puede hacerlas más reales para ti.
Nuevamente, sé lo más expresivo y descriptivo posible, y recuerda involucrar todos tus sentidos. No olvides describir tus emociones también.
Puedes volver y embellecer tu visión cada vez con más detalles, reescribirla en diferentes palabras o incluso crear una nueva.
Como la mayoría de las cosas en la vida, la visualización se vuelve más efectiva cuanto más seguido, más tiempo y más consistentemente la practiques.
Tu vida futura es tu máxima prioridad, así que mantenla siempre en mente. Programa tus tiempos de sentirlo real e imaginación si puedes, pero si no, solo asegúrate de practicar todos los días.
Los métodos de imaginación de Neville Goddard han sido científicamente probados para reconfigurar el cerebro de manera que trabaje contigo para lograr tus metas y sueños. Recuerda que imaginar crea realidad, así que toma en serio tus ejercicios.
Si aún no has probado esta poderosa herramienta, ¡deberías hacerlo! Cualquiera puede hacerlo.
Más importante aún, usa los consejos descritos aquí para hacer que tu imaginación despierta sea súper efectiva.
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